Gelukskunde
Dag 1 14 September
Kennismaking met Mirjam. eerste indruk, 10 minuten te laat, haha. Ze vertelde heel veel over haar privé leven maar ook over hoe ze bij gelukskunde terecht is gekomen. we hebben geeltjes aan elkaar uitgedeeld met daarop een woord wat onze eerste indruk van elkaar waren. iedereen heeft ook een geeltje van Mirjam ontvangen. was erg leuk om te doen, ondanks dat je elkaar inmiddels al wat langer kent. er hing een ontspannen sfeer en iedereen kwam erg geboeid over. ik vond het mentaal wel zwaar, zoveel informatie, zoveel luisteren maar op een goede manier. mirjam zet je echt tot denken.
dag 2 2 Oktober
bij de tweede ontmoeting met Mirjam moesten we een foto van ons zelf meenemen op de leeftijd van ongeveer 6 jaar. aan de hand van de foto moesten we vooraf een aantal vragen beantwoorden. deze hebben we allemaal besproken in de les. daarnaast hebben we het ook gehad over de opdrachten van gelukskunde:
- Book of life (het bijhouden van geluksmomentjes)
- Big life question (presenteren dmv filmpje
Dag 3 31 Oktober
Bij Mirjam thuis afgesproken. Was ik nog bijna te laat ook haha. eerst lekker koffie/thee met een koekje. Mirjam woonde precies zoals ik had verwacht. ook kwam ik erachter dat haar partner mijn oude muziekdocent is. gesproken over mediteren en dit ook geoefend +/- 10 minuten. echter vond ik dit erg lastig in een woonkamer vol met anderen haha. ook hebben we gesproken over de opdracht wat een ander van jou vind.deze staan in mijn book of life.
Dag 4 19 November
vandaag hebben we de eerste Life big guestions behandeld. de eerste was van amber. erg mooi zwart/wit filmpje over wat haar gelukkig maakt. tevens van een aantal mensen de brieven behandeld over dankbaarheid. vooral het verhaal van Mayke en Sanne kwam wel binnen. ik heb me deze ochtend wel erg geïrriteerd aan het geroezemoes en het niet luisteren vanuit de groep. Natuurlijk had ook Mirjam weer mooie verhalen waar ik altijd graag naar luister.
Dag 5 3 december
vandaag vertelde Mirjam een heftig verhaal over een man die is overleden op Aruba. dit is een goede kennis en zijn kinderen waren met hun vader op vakantie in Aruba toen dit gebeurde. dit verhaal maakte wel indruk op mij vooral omdat je kon zien dat het ook wat met Mirjam deed.
de LBQ van de rest besproken. over het algemeen leken de filmpjes wel op elkaar. omdat het allemaal filmpjes waren en er foto's en muziek bij werd gebruikt. natuurlijk is elke LBQ uniek.
- Ella - hele vrolijke lbq
- Bram - kort maar krachtig
- ik - over Koen verteld (fotoboek)
- Jorik - feesten en voetbal
- Ingeborg - het leven is 1 groot feest
- Faruk - leuk en spontaan
- Mayke - heeft gezongen, kippenvel
- Lotte - heel vrolijk, had ik precies bij haar verwacht
- Sanne - over muziek, persoonlijk aandeel heel anders dan de rest
- Sharjeel - heeft een rap gemaakt, erg buiten zijn comfort zone gestapt.
dag 6 10 december
De laatste LBQ van Alexander en Halil bekeken. vooral die van Halil bleef hangen omdat zijn vraag was: "wil je weten wanneer je dood gaat?". hier hebben we een hele tijd met Mirjam over gekletst. de rest van de les hebben we gesproken over de opdracht vergeven. in dit geval is het woord vergeven in een veel grotere context gezet. niet iemand vergeven omdat diegene je bijvoorbeeld pijn heeft gedaan maar vergeven omdat iemand bijvoorbeeld niet over het vermogen van inleven beschikt. ook kun je jezelf vergeven op verschillende manieren. hier ga ik over nadenken want ik vind het erg lastig om mensen op deze manier te confronteren.
dag 7 17 december
Dorothee van de aderacademie - gastles
dag 8 - 7 januari 2019
presentatie eerste voltooide "Book of life" .
Elkaars verhaal aangehoord over de totstandkoming van het boek en wat je het moeilijkste vond. Leuk om bij elkaar inspiratie op te doen en elkaars verhalen te horen en lezen. Hierdoor heb ik ook nog wat leuke ideen opgedaan voor mijn eigen book of life.
dag 9 - 14 januari
Vandaag ook mijn book of life gepresenteerd aan Mirjam en de anderen. Zelf ben ik erg blij met het resultaat en ook Mirjam vond het erg mooi. Terugkijkend naar alle opdrachten vond ik vooral de dankbaarheids brief het meest indrukwekkend. Maar ook de andere opdrachten hebben me aan het nadenken gezet.
Reflectie door middel van Mittendorf (2012)
Betekenisvolle ervaring
Alle lessen van Mirjam hebben voor mij een betekenisvolle ervaring, omdat Mirjam me op speelse manier kennis heeft laten maken met spiritualisme en zelf inzicht.
Inzicht
alles heeft een betekenis, vooral waarom onze gedachtes zijn zoals ze zijn. Dit is namelijk Karel, en Karel kan ons hele gemene dingen aanpraten. Maar wanneer je je bewust bent dat je Karel aan de lijn hebt kun je hier afstand van nemen en je eigen mening trekken over de situatie.
Keuze/actie
Ik hoop in de toekomst af en toe een sessie van haar te kunnen bijwonen om zo mijn dosis geluk weer aan te vullen.
